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日本人がやりがちな「寿命を縮める」3大悪習慣、3位「運動不足」2位「孤独」1位は…★2 【人生100年】

日本人がやりがちな「寿命を縮める」3大悪習慣、3位「運動不足」2位「孤独」1位は…★2 
【人生100年】
日本人がやりがちな「寿命を縮める」3大悪習慣、3位「運動不足」2位「孤独」1位は…★2 【人生100年】. Source: news.yahoo.co.jp

1. 匿名 2021/02/21(日) 14:50:24
日本人がやりがちな「寿命を縮める」3大悪習慣、3位「運動不足」2位「孤独」1位は…★2 
【人生100年】
「日本人の健康寿命を削る習慣」は大きく分けて3つあります。まずは3位から紹介していきましょう。

第3位 運動不足
 運動習慣が健康に与える影響はかなり大きい。たとえば、死亡率なら50%、心臓疾患なら60%、がんなら30%。糖尿病なら58%、認知症なら50%のリスクを減らせるという研究結果があります。逆に、運動不足の人は、正常な人の2倍以上の病気のリスクを抱えているという見方もできます。

 しかし、医者が「健康のために、運動してください」と言ったとしても、ほとんどの人は「時間がありません」と拒絶します。

 運動をそこまでハードルの高いものと思わないでも大丈夫です。健康のために必要な運動量と運動時間についてはさまざまな研究がありますが、最近の研究複数によれば「1日20分の早歩きでOK」というものが多い。また、アメリカ国立がん研究所によると、1日10分の早歩きで、寿命が1.8年延び、週に150分の早歩きで、4年半寿命が延ばせることも明らかになっています。

第2位 孤独
 「孤独と健康には、関係があるの?」と疑問に思った人も多いかもしれません。しかし、孤独が健康に与える悪影響は甚大です。

 アメリカ・ブリガムヤング大学の研究によると、「社会的なつながりを持つ人は、持たない人に比べて、早期死亡リスクが50%低下する」といいます。この死亡リスクは、1日15本の喫煙に匹敵。

 また、過度の飲酒(アルコール依存症)の2倍、運動不足と肥満の3倍も健康に悪いといえます。

 孤独を感じる人は、正常な人と比べて死亡率が1.3〜2.8倍、心疾患が1.3倍、アルツハイマー病のリスクが2.1倍、認知機能の衰えが1.2倍高まります。また、うつ病は2.7倍、自殺念慮が3.9倍と、メンタルに対しても甚大な悪影響を及ぼすのです。

 孤独というのは人によって感じ方が異なります。家族と同居していても、つながりを感じられなければ孤独です。飲み友達が多くいても、いざというときに相談できる友人がいなければ、それは孤独かもしれません。

第1位 睡眠不足
 「2007年の日本における危険因子に関連する非感染性疾患と外因による死亡数」という報告によると、原因別に最も健康に悪いのは「喫煙」「高血圧」「運動不足」「高血糖」「塩分の高摂取」「アルコール摂取」となっています。

 高血圧と高血糖(糖尿病)は、原因というよりもすでに病気、またはその予備軍ですから、死亡率を高める健康習慣という意味では、喫煙と運動不足がトップといっていいでしょう。

 ただし、この研究結果には「睡眠不足」が含まれていません。ランキングの下位を見ても出てこないので、そうした分類自体を行っていないようです。

 睡眠不足の悪影響が現れてくるまでには、10年、20年以上の年月を要するため、非常に統計がとりづらい。睡眠不足は、時間差でジワジワと悪影響が訪れる非常に怖い悪習慣でもあります。

 個別の研究でみると、睡眠時間が6時間未満の人は正常な人と比べて、がんが6倍、脳卒中が4倍、心筋梗塞が3倍、糖尿病が3倍、認知症が5倍、鬱病が5.8倍、自殺率が4.3倍も、リスクが高いという結果が見られます。

 これらの疾病リスクは、喫煙に匹敵、病気によっては喫煙のリスクを凌駕しています。ということで睡眠不足が、精神科医の筆者が考える最も健康に悪い生活習慣です

10年、20年先も健康的に長生きしたければ、きちんと眠ることをおすすめします。睡眠時間が6時間未満だと睡眠不足、健康のためには「7時間以上の睡眠」が必要だと覚えておきましょう。

★1 2021/02/21(日) 12:04:52.3
 

2. 匿名 2021/02/21(日) 14:50:59
セックスレスで風俗

3. 匿名 2021/02/21(日) 14:51:16
孤独以外は心掛け次第でなんとかなりそう

4. 匿名 2021/02/21(日) 14:51:30
ᐳᐳ1
そいつ、自民批判した一般人の住所と電話番号次々に晒していってるな

5. 匿名 2021/02/21(日) 14:52:31
健康寿命が何か知らんが
カロリー取らない消費しないのが最強

6. 匿名 2021/02/21(日) 14:52:41
今日14時間寝たけどスッキリしてるわ

7. 匿名 2021/02/21(日) 14:52:45
1位は貧乏だと思った

8. 匿名 2021/02/21(日) 14:52:58
在日が「韓国、頑張って技術を守るニダ!」という記事を書いている時点でいろいろとお察し

[日経新聞]サムスンの暗闘、技術奪う中国と守る韓国
[週刊現代]日本人がどんどん貧しくなっている 「本当の理由」 誰が日本をここまで凋落させたのか?
真剣なアドバイスをすると、技術を守れということになる
日本の没落は輸出産業の不振だろう
輸出産業(製造業)は高給の社員を雇い入れるだけでなく、下請け産業の雇用を生み出す

[共同通信]EV普及で国内部品メーカーの雇用は30万人減少へ
輸出産業の技術を守ってやるために、スパイ防止法案などの支援の充実は必須なのだから、自民党ももっと動くべきだろう
技術が守られないと、先端技術のリターンが大幅に減少して投資されなくなる
一方、野党は特定機密法案にさえあれほどの大反対をしたのだから、スパイ防止法案にはより一層の反対を仕掛けてくるだろう
野党の新中韓の政策や主張をまともに検討したら、票を投じる気はなくなる
韓国の大使もこの通り、野党に接近する

[Wowkorea]駐日韓国大使 野党代表や河野洋平氏と面会=関係正常化へ後押し要請か[02/19]
韓国において、最低賃金を大きく上昇させたことが雇用の大幅減少につながったという結果を無視するのは、パヨクマスコミともども悪意があるとしか言いようがない
一流企業の正社員待遇の雇用を増やしたければ、一流企業を増やすしかない
政策で選ばれては困ると、五毛や朝鮮工作員は自民党のネガティブキャンペーンを仕掛けて、感情で投票させようとしている
もちろん連中も、事前に計画さえない立憲が与党になってうまくいくと考えていない
むしろ、だから立憲を強く推す

9. 匿名 2021/02/21(日) 14:53:16
今パインアメが喉に刺さったわ

10. 匿名 2021/02/21(日) 14:53:16
不眠の場合どうすれば…

11. 匿名 2021/02/21(日) 14:53:31
5ちゃんがあるから孤独じゃないもん😭

12. 匿名 2021/02/21(日) 14:53:44
おまえらも、いい歳だよね。

13. 匿名 2021/02/21(日) 14:54:13
ᐳᐳ3
ネットゲやったりギルドに所属したり
それですら追い出されるなら孤独かもしれんが
逆に長生きしそうなメンタル

14. 匿名 2021/02/21(日) 14:54:27
ᐳᐳ11
いやー。そうだけどさ。孤独だよ。マジレス。
自分は孤独に強いほうだけど、さすがに最近ちょっとキツくなってきた。

15. 匿名 2021/02/21(日) 14:55:24
動かないってのが一番体に悪い
毎日散歩なりして後は自宅でできる筋トレしとけばそれでいいよ
今だとYouTubeで効率のいい筋トレも紹介されてる
動けば自ずと睡眠もついてくる

16. 匿名 2021/02/21(日) 14:55:25
ホント、孤独死の未来しか見えないんだけど。

17. 匿名 2021/02/21(日) 14:55:50
メシを食い過ぎだな
3日で1食ぐらいでちょうどいいと思うぞ。

18. 匿名 2021/02/21(日) 14:56:02
ᐳᐳ2
それ長寿の秘訣や

19. 匿名 2021/02/21(日) 14:56:08
こんなに暖かくて天気いいんだから街へ出ろ
コロナで引きこもるより街に出た方が健康的だわな

20. 匿名 2021/02/21(日) 14:56:22
コンプ率高いぞこれ(´・ω・`)

21. 匿名 2021/02/21(日) 14:56:28
酒飲み

22. 匿名 2021/02/21(日) 14:56:34
樺沢紫苑か
専門外じゃないのかな

23. 匿名 2021/02/21(日) 14:56:37
今はまだ、親が生きているから何ヶ月も連絡が取れなくなったらさすがに騒ぐだろうけど、これ、十年後は間違いなく腐乱死体の事故物件になる。

24. 匿名 2021/02/21(日) 14:56:37
運動し過ぎもヤバいんだろ?

25. 匿名 2021/02/21(日) 14:56:46
vチューバーに金突っ込んでるのも孤独な奴らか
まあ子孫に残す金はいらんし、下手したら親からの分もあるもんな

26. 匿名 2021/02/21(日) 14:57:07
なあ、オマエラ、そんなに死ぬのが怖いのか?
確かに絵に描いた餅を拝むのはどうかとは思う
でも君たちはいずれ死ぬんだからさ
寿命がどうとかより
どのように楽に死ねるか、を自分で探したほうが余程いいぞw

27. 匿名 2021/02/21(日) 14:57:13
ᐳᐳ19
花粉が・・・

28. 匿名 2021/02/21(日) 14:57:15
1位朝鮮人と関わること

29. 匿名 2021/02/21(日) 14:57:39
ᐳᐳ26
そこまで達観してないでしょ。普通。あと、怖いじゃなくて、今が辛い。

30. 匿名 2021/02/21(日) 14:57:40
どうせみんなひとりぼっち海の底にいるみたい

31. 匿名 2021/02/21(日) 14:57:41
シコってるから運動不足の点はクリアー

32. 匿名 2021/02/21(日) 14:57:49
孤独とか人見知りコミュ障には解決不能やん

33. 匿名 2021/02/21(日) 14:58:05
ᐳᐳ30
だよね。それは、ヒシヒシと感じる。

34. 匿名 2021/02/21(日) 14:58:06
Q:どうやって孤独を解消するの?
A:死ねってことだよ言わせんな恥ずかしい!

35. 匿名 2021/02/21(日) 14:58:11
長く起きてた分寿命が短くなるんか!
中々うまくはいかんね

36. 匿名 2021/02/21(日) 14:58:16
孤独で睡眠時間10時間以上の俺はどうすれば良いんだ?

37. 匿名 2021/02/21(日) 14:58:37
2位の孤独はダウトだよ、正しくは孤立

38. 匿名 2021/02/21(日) 14:58:55
ᐳᐳ15
スクワット1日10回やってますが何か?

39. 匿名 2021/02/21(日) 14:59:21
メンタルな部分ってストレスにかなりの影響を与えるよな。

40. 匿名 2021/02/21(日) 14:59:22
創価搾取幹部豪邸

41. 匿名 2021/02/21(日) 14:59:43
ᐳᐳ1
どうせ死ぬから

42. 匿名 2021/02/21(日) 14:59:43
ᐳᐳ36
睡眠が多いのはええんやで
あかんのは「不足」や

43. 匿名 2021/02/21(日) 14:59:45
ᐳᐳ14
外は魔界だろ部屋の中にこそ王道楽土があるんだよ

44. 匿名 2021/02/21(日) 14:59:49
都内の長距離通勤と残業による睡眠不足に疲れ果てた。
辞職して郷里へUターン。
転職先は24時間交替制で更に睡眠時間が削られてる。。

45. 匿名 2021/02/21(日) 14:59:49
男にとって寿命縮める1番の事は結婚だと思うぞ。

46. 匿名 2021/02/21(日) 14:59:51
睡眠不足
孤独
運動不足
ハゲ
は短命

47. 匿名 2021/02/21(日) 14:59:54
ダントツ1位 無駄な過剰通院

48. 匿名 2021/02/21(日) 15:00:30
ᐳᐳ43
緊急事態宣言だから、願ったり叶ったりですか。

49. 匿名 2021/02/21(日) 15:00:38
ᐳᐳ14
孤独歴はどのくらい?

50. 匿名 2021/02/21(日) 15:00:49
運動ってそんなに必要かね
特に何もしてないけど食事でバランス取ってるから至って健康だ

51. 匿名 2021/02/21(日) 15:00:52
ᐳᐳ1
ストレスを感じて生きるよりも良い

52. 匿名 2021/02/21(日) 15:01:04
ネットって寿命を縮める孤独の負の部分の緩和になるの?

53. 匿名 2021/02/21(日) 15:01:22
1位 健康保険料の払い過ぎで食事の栄養が足りない
とかかと思ったわw

54. 匿名 2021/02/21(日) 15:01:35
ᐳᐳ13
下手に繋がり持とうとしてギスギスオンラインに耐えるよりも、サクッととっつきやすいコミュニティに適当に出入りしてなんとなく繋がりを感じているくらいのほうが良さそうな気もする

55. 匿名 2021/02/21(日) 15:01:38
ᐳᐳ50
定期的にシコっていればOK

56. 匿名 2021/02/21(日) 15:01:52
ᐳᐳ49
うーん。どれくらいだろ。彼女と別れてからだから、十年ちょいくらいかな。ここ、二、三年がジワッとキツい。

57. 匿名 2021/02/21(日) 15:01:57
睡眠不足だけあるな
4時間くらいだわ

58. 匿名 2021/02/21(日) 15:02:08
ᐳᐳ45
独身の方が寿命が短いってデータが有ったような…

59. 匿名 2021/02/21(日) 15:02:08
健康で長生きしないといけないって誰が言い出したんだろう
年取れば取る程ヨレヨレで汚くなって動けなくなってくるし
長生きした分金に困らないとか必ず面倒見てくれる人が居るとかないし
周りの頑張る年寄り見れば励ましたりいい事だと言ってやったりはするけど
自分は正直何の希望もないよ

60. 匿名 2021/02/21(日) 15:02:24
高すぎる健康保険料のせいで
食費切り詰める→栄養失調→病気
これが原因だろな

61. 匿名 2021/02/21(日) 15:02:27
ᐳᐳ14
何歳、今年で40だけど俺もキツくなってきたわ。
かといって他人と生活、行動も無理なんだけどね

62. 匿名 2021/02/21(日) 15:02:34
孤独には強い自負はあったけど、そうでもないね。それは、感じるよ。

63. 匿名 2021/02/21(日) 15:02:41
人と繋がると相手の事を気にし過ぎて
胃に穴が開きかけたから孤独で良いです

64. 匿名 2021/02/21(日) 15:02:56
1位は糖尿病じゃないの?

65. 匿名 2021/02/21(日) 15:02:56
運動不足をやりがち って日本語難しい

66. 匿名 2021/02/21(日) 15:02:57
規則正しい生活リズム
適度な運動
バランスのいい食事と腹八分
精神的ストレスなし
薬を飲まない

67. 匿名 2021/02/21(日) 15:02:58
結婚してたら孤独じゃないと思ってたら大間違いだからな
蚊帳の外感半端ないぞ
何かあったら金だけ取られてお終いや
結婚が大きな原因かもしれない

68. 匿名 2021/02/21(日) 15:03:05
ᐳᐳ7
貧乏は寿命を縮めると思うが、確証を得るのが難しいんじゃないの?健康診断の問診票に
運動や飲酒の習慣に関する質問はあっても「あなたは貧乏ですか?」と言う質問はないし、
貧乏人だけ選んで追跡調査をするのも抵抗が多くて難しいだろう。

69. 匿名 2021/02/21(日) 15:03:09
ハゲだから無理

70. 匿名 2021/02/21(日) 15:03:13
ᐳᐳ58
配偶者と死別の場合だと男女で逆の結果が出たりして

71. 匿名 2021/02/21(日) 15:03:14
都会から田舎へUターン転職して睡眠時間はさらに減った。。
運動は電車通勤の徒歩がソックリ減ってメタボ。
食事は遠くのスーパーでまとめ買いしたレトルトをレンチン。
全てが悪循環に。
地方は中小零細しか雇用先が無いので勤務形態も超絶ブラック。
同じ長時間労働ならキッチリ残業手当が支給される都内の前職の方が、はるかにホワイトだった。。

72. 匿名 2021/02/21(日) 15:03:19
私も寝てないんだー

73. 匿名 2021/02/21(日) 15:03:23
ンゴロー!
イッノッガシラッ フ-

74. 匿名 2021/02/21(日) 15:03:56
孤独楽でいいじゃん 

75. 匿名 2021/02/21(日) 15:04:22
戦争
隣国
お金
だろ

76. 匿名 2021/02/21(日) 15:04:35
睡眠負債て言葉があった。寝不足のつけが利息みたいにふくれるてやつ

77. 匿名 2021/02/21(日) 15:05:02
長時間毎日酒を飲む

78. 匿名 2021/02/21(日) 15:05:03
1位はばっちりやぞ。運動不足で孤独だけどな!
いや、仕事柄運動不足もないか。でも孤独で死ぬってうさぎみたいでかっこええやん

79. 匿名 2021/02/21(日) 15:05:05
ᐳᐳ26
むしろ長生きが怖い
長命家系ぽいから憂鬱だわ
あと真面目な話、死後の世界も怖い
死んでからも地獄は勘弁

80. 匿名 2021/02/21(日) 15:05:36
はいプログラマ死んだ

81. 匿名 2021/02/21(日) 15:05:42
足ピーンオナニーはランク外か
助かった

82. 匿名 2021/02/21(日) 15:05:49
ᐳᐳ1
お前、これの前に立てたスレタイとソースが違うスレを処理しろよボケ
内容で言えば重複スレを自分で立ててるんだぞ

83. 匿名 2021/02/21(日) 15:05:51
ᐳᐳ74
そういう時期もあるし、そうじゃない時期もある。年齢が増すにつれ、孤独って大変だなぁと痛感するよ。記憶を共有してくれる人が誰もいない疎外感って、それに気がついたときから凄いストレスになってる。

84. 匿名 2021/02/21(日) 15:05:59
ᐳᐳ36
相殺されるねw

85. 匿名 2021/02/21(日) 15:05:59
飲酒
歯を磨かないこと

86. 匿名 2021/02/21(日) 15:06:36
対策させてますます長寿地獄に陥れたいのかよw

87. 匿名 2021/02/21(日) 15:06:44
ᐳᐳ67
そう
結婚しても毎日嫁に怒鳴られたら寿命が縮むわ

88. 匿名 2021/02/21(日) 15:07:03
一人暮らしなら循環器系の発作の1回目で御陀仏だろう
救急車呼びたくとも発作中に119番できる訳ないし

89. 匿名 2021/02/21(日) 15:07:10
結婚してるけど孤独やで、いざというとき何にもしてくれないの目に見えてるしなんなら死んでても気付いてもらえない自信ある
でも寿命伸びてほしくないから結果おーらい

90. 匿名 2021/02/21(日) 15:07:10
健康保険料で家計が逼迫し、栄養失調→病気

91. 匿名 2021/02/21(日) 15:07:17
ᐳᐳ56
孤独舐めんなw
お前は孤独に全然強くないよw
俺は離人症で何10年と外界と遮断されてるけど
孤独の何が辛いのかも分からない。
むしろ人と関わるのが苦痛で1人でいたい。

92. 匿名 2021/02/21(日) 15:07:30
あまりにうごかなすぎると筋肉が衰えて腰とか肩にクることになる

93. 匿名 2021/02/21(日) 15:07:42
スポーツが身体に悪いとバレてきたから、最近は早歩きを推してるのか

94. 匿名 2021/02/21(日) 15:07:43
ᐳᐳ87
年取って結婚した家庭を1つ知ってるけど、旦那さんのストレスが半端なかった。つまり、正解ってのはないんだよな。

95. 匿名 2021/02/21(日) 15:07:46
7時間以上の睡眠って書いてあるけどショートスリーパーとか言う奴らは例外なのか?

96. 匿名 2021/02/21(日) 15:08:32
ᐳᐳ91
そりゃ比べたら強くないと思うが。別にそれに異論はない。

97. 匿名 2021/02/21(日) 15:08:46
ストレスのたまる人間と一緒にいた方が寿命縮むだろ

98. 匿名 2021/02/21(日) 15:08:59
水道民営化と農薬基準の緩和がセットになると、
日本人の健康はどうなるんだろうな。。

99. 匿名 2021/02/21(日) 15:09:07
65歳すぎて20年も生きたいか??
なんの楽しみもないぞ
地獄だぞ

100. 匿名 2021/02/21(日) 15:09:29
睡眠時間削って食事に気を遣わない生活してると
若くても五年後には身体ボロボロ

101. 匿名 2021/02/21(日) 15:09:56
ᐳᐳ52
なると思うよ。
完全な代替物になるかは知らないけど

102. 匿名 2021/02/21(日) 15:09:59
長寿大国だろ
80歳以上生きたいか?

103. 匿名 2021/02/21(日) 15:10:03
貧乏のメリット 酒タバコ女ギャンブルやめた
貧乏のデメリット 動かない(動くと金がかかる、腹が減る)、主食は1玉30円の冷凍うどん
トータルでプラマイゼロ

104. 匿名 2021/02/21(日) 15:10:04
長く生きりゃいいってもんでも無い

105. 匿名 2021/02/21(日) 15:10:09
孤独は自分の性格が孤立する要因
睡眠不足はストレスも関係しているので寝ようと思っても寝られないんだろ

106. 匿名 2021/02/21(日) 15:10:26
地球の自転速度を遅くする方法なんかねーのけ

107. 匿名 2021/02/21(日) 15:10:29
1位は日中と夜間のシフト制の職場勤務だろ
工場勤務やってた時マジで寿命縮むと思ったわ

108. 匿名 2021/02/21(日) 15:10:32
一日中座り仕事で運動不足
仕事上の付き合いだけでプライベートは孤独
残業で終電帰りの睡眠不足

109. 匿名 2021/02/21(日) 15:10:32
孤独でも辛いけど、周囲と対立した人間関係の中にいても辛いよね。それは別の意味での孤独。孤立だから。

110. 匿名 2021/02/21(日) 15:10:34
現役世代で睡眠が足りている人はあまり居ないだろ?
年寄りぐらいじゃないか?

111. 匿名 2021/02/21(日) 15:10:46
孤独な奴って頭おかしい

112. 匿名 2021/02/21(日) 15:11:19
健康保険料のせいで家計が圧迫されて食費を節約しすぎて栄養欠乏
これが原因だと思う

113. 匿名 2021/02/21(日) 15:11:22
何年か前に見た「椅子が人をコロコロする」みたいなドキュメンタリーでは
「スポーツクラブ通いだけでは意味がない!通勤の行き帰りに1-2駅分ぐらい歩け!」
とやってたから見方はあまり変わってないのね

114. 匿名 2021/02/21(日) 15:11:34
ᐳᐳ79
地獄なんて生きてる事そのものじゃん
死んだら完全に無の世界だよ
意識から何から全て失って苦しみもなく楽になるよ

115. 匿名 2021/02/21(日) 15:11:46
ᐳᐳ111
最後は一人だよ。その時にその言葉は、自分に返ってくることも想像できないのはなぜなんだろ?

116. 匿名 2021/02/21(日) 15:11:58
ᐳᐳ1
全部当てはまっているよ涙
仕事行って帰って飯食って、少しの睡眠で起きたら朝飯食って、また車で通勤。駄目だね、この生活では。

117. 匿名 2021/02/21(日) 15:12:01
運動してへとへとになれば孤独を感じることもなく寝落ち出来るので
運動不足が不健康の大きな原因でしょう。

118. 匿名 2021/02/21(日) 15:12:29
嫁がいるなら仲良くイチャイチャしてりゃいいじゃない

119. 匿名 2021/02/21(日) 15:12:32
ᐳᐳ106
何もしなくても微量の減速はし続けてる。
あなたが望む程ではなさそうだけど

120. 匿名 2021/02/21(日) 15:12:51
全部当てはまる

121. 匿名 2021/02/21(日) 15:13:05
ᐳᐳ115
最後の話なんてしてない
最後に至るまでの過程の話だ
ずっと孤独なんて頭がおかしい

122. 匿名 2021/02/21(日) 15:14:05
ᐳᐳ121
うーん。頭がおかしいか。でも、他人を断罪するあなたの正しさをあなた自身はどうやって証明するの?

123. 匿名 2021/02/21(日) 15:14:27
食べすぎ
運動不足
睡眠不足
これらを解消すれば幸せになると言っても過言ではない

124. 匿名 2021/02/21(日) 15:14:45
ᐳᐳ16
独身貴族って言葉があるだろ
だから孤独死ではなく貴族死

125. 匿名 2021/02/21(日) 15:15:04
漫画家は早死にするイメージあるけど、もし早死にが本当なら
原因は運動不足かね

126. 匿名 2021/02/21(日) 15:15:04
全部当てはまる人多いだろ

127. 匿名 2021/02/21(日) 15:15:24
アタマがおかしい。確かにそうかもな。
でも、指摘されても痛みは取れないよね。
困ったなぁと頭を抱えるだけで。

128. 匿名 2021/02/21(日) 15:15:25
テレワークで睡眠不足解消されるかと思いきや
明日もテレワークだから、って思って深夜までYouTubeしてしまう罠

129. 匿名 2021/02/21(日) 15:15:27
ᐳᐳ121
君も孤独を感じているだろ?
君の主張をだれも受け入れてくれない。
君は独りよがりの孤独だ。

130. 匿名 2021/02/21(日) 15:15:31
健康保険の高額な搾取のストレスで病気になる
これが1位だと思った

131. 匿名 2021/02/21(日) 15:15:33
一位は増税だろ

132. 匿名 2021/02/21(日) 15:15:39
ᐳᐳ124
センス良いね。

133. 匿名 2021/02/21(日) 15:16:17
金の恨み舐めんな
あいつらいつか殺すかもしれない

134. 匿名 2021/02/21(日) 15:16:39
ᐳᐳ121
人は皆生まれながらに孤独だよ
もしかして誰かと側にいるだけで孤独じゃないってタイプの人かな
自分はむしろ大勢の人間と適当に馴れ合わなきゃいけない時が一番孤独だ
そういう心情を理解できない奴はただの愚鈍だ

135. 匿名 2021/02/21(日) 15:16:42
平均寿命は世界一やけどな

136. 匿名 2021/02/21(日) 15:16:46
ᐳᐳ129
お前孤独だろ?頭がおかしいからわかるよ

137. 匿名 2021/02/21(日) 15:17:10
ᐳᐳ91をみて自分が離人症だと知った。
孤独を孤独と認識できないんだが…
むしろ超絶快適ヤッホホーイ☆★≡=―って感じ
人前に出ると愛想スイッチがオンになるから
友達が出来やすいのが悩み

138. 匿名 2021/02/21(日) 15:17:26
ᐳᐳ136
真面目な話、それ全て自分に返ってくる。言葉ってのは怖い。

139. 匿名 2021/02/21(日) 15:17:35
ᐳᐳ134
そうなんだじゃあ死ねば

140. 匿名 2021/02/21(日) 15:17:59
ᐳᐳ139
なんか、嫌なことでもあったのかな。

141. 匿名 2021/02/21(日) 15:18:03
ᐳᐳ134
ただ単にコミュ障なだけじゃねえの

142. 匿名 2021/02/21(日) 15:18:09
ᐳᐳ136
私は有一にして無二
神である
孤高にして全である

143. 匿名 2021/02/21(日) 15:18:21
頭が痛くなっちゃうよ(´・ω・`)

144. 匿名 2021/02/21(日) 15:18:26
まあ長生きして幸せなのは
金と健康と健全な頭脳がある者だけ

145. 匿名 2021/02/21(日) 15:18:29
ᐳᐳ138
あっそ笑

146. 匿名 2021/02/21(日) 15:18:40
ᐳᐳ145
そうだよ。

147. 匿名 2021/02/21(日) 15:18:57
睡眠だけは取る
徹夜なんてしたくない
内臓にダメージが

148. 匿名 2021/02/21(日) 15:18:57
ᐳᐳ144
ビルゲイツだけだよね。(笑)

149. 匿名 2021/02/21(日) 15:19:00
ᐳᐳ138
いわゆる、カルマの法則ってやつだよね

150. 匿名 2021/02/21(日) 15:19:06
ᐳᐳ139
生きてりゃ皆死ぬんだよ
あなたも死ぬよ
わかるかい?

151. 匿名 2021/02/21(日) 15:19:38
睡眠不足+孤独+運動不足=ゲーマー(´・ω・`)

152. 匿名 2021/02/21(日) 15:19:39
ᐳᐳ1
1位は左翼系の運動じゃないのか
頭に血がのほってるやつばかりで不健康そう

153. 匿名 2021/02/21(日) 15:19:40
ᐳᐳ93
動物を見ると分かるよね
獲物を取るときは必死やけど、それも限度がある
マラソンみたいなことやってない

154. 匿名 2021/02/21(日) 15:19:56
大雑把すぎて悪意すら感じるな
孤独と言っても何が病気につながるのかはいろいろだろ
酒におぼれたり食生活や睡眠が不規則だったり副次的な原因につながっていくんだろうし
なんか煽ってるだけの記事って感じがするな
孤独が増えると企業が儲からないからな!

155. 匿名 2021/02/21(日) 15:20:13
ᐳᐳ141
うん、かまってちゃんなんだねwww

156. 匿名 2021/02/21(日) 15:20:44
ᐳᐳ150
そりゃいつか死ぬだろうね
でもお前は今死んだ方がいいよ😂

157. 匿名 2021/02/21(日) 15:21:00
ᐳᐳ155
お前のことだぞ

158. 匿名 2021/02/21(日) 15:21:06
運動すると疲労感から睡眠の質は上がるな
逆に飲酒は睡眠の質が下がる

159. 匿名 2021/02/21(日) 15:21:06
救急車が来ることが長生きの秘訣だわ
病院も近くにない田舎はどんまいやね

160. 匿名 2021/02/21(日) 15:21:09
アニメの抱き枕2体あるから孤独じゃない

161. 匿名 2021/02/21(日) 15:21:22
ᐳᐳ156
荒んでるなぁ。

162. 匿名 2021/02/21(日) 15:21:56
他者に対して与え与えられるのが
このうえなく苦痛になったときが真の孤独

163. 匿名 2021/02/21(日) 15:21:58
ID:bgEsJ7ri0 が孤独に本当に苦しんでいるのはわかった。ここではき出せばいいと思う。

164. 匿名 2021/02/21(日) 15:22:13
健康保険料の搾取で食費を切り詰めることで栄養不足になって心身ともに荒む
そして外見にも明らかに病気の様相が表れた頃には手遅れ
が1位だと思った

165. 匿名 2021/02/21(日) 15:22:32
せいぜい70くらいで死にたいけどそのくらいになったらもっと長生きしたいと思うようになるのかね

166. 匿名 2021/02/21(日) 15:22:38
ᐳᐳ1
全く説得力の欠片もない研究結果だな
今や日本人の平均寿命は85歳近くまであがってきてるだろ
にも関わらず独身は大幅に増えてきていて
スマホの普及によって運動も全くしなくなってきている
加えて労働時間だけは年々どんどん増えていて睡眠時間は削られる一方
寿命に対して何一つ影響してないってことがよくわかる

167. 匿名 2021/02/21(日) 15:22:40
ᐳᐳ156
それはあなたが決められる事じゃないね
あなたがいつどうやって死ぬかがわからないし
決められないのと一緒だね
かまってもらってちょっとうれしいかい?

168. 匿名 2021/02/21(日) 15:22:40
息をしてもひとりって、なかなか大変だよ。

169. 匿名 2021/02/21(日) 15:22:45
ᐳᐳ160
大地震が来た時、その2体と避難所まで逃げるんだぞ!!じゃなきゃ孤独になっちまう。

170. 匿名 2021/02/21(日) 15:22:57
ᐳᐳ孤独というのは人によって感じ方が異なります。家族と同居していても、つながりを感じられなければ孤独です。飲み友達が多くいても、いざというときに相談できる友人がいなければ、それは孤独かもしれません。
逆にいうと社会の繋がりがなく友達が居なくていつも一人でも
それを孤独と思わず自由に伸び伸びできて心地良いと感じる人は孤独にはならないのだろうか?

171. 匿名 2021/02/21(日) 15:23:02
100年も生きたいのかねぇ・・・
街中歩いてる爺とかみてたらヨチヨチ歩きで青信号内で歩道渡れなかったりとか見てると
あーなるまえには死にたいわw

172. 匿名 2021/02/21(日) 15:23:32
1位 5ch
2位 孤独
3位 運動不足

173. 匿名 2021/02/21(日) 15:23:58
寿命40〜50くらいでよくない?

174. 匿名 2021/02/21(日) 15:24:00
1位 健康保険料の搾取

175. 匿名 2021/02/21(日) 15:24:08
孤独と孤立は違う。
2位のは孤立であって孤独ではない。
人間は誰しも孤独であるものだ。

176. 匿名 2021/02/21(日) 15:24:27
オレは孤独じゃない
CATDOLLの138YAがそばにいるから

177. 匿名 2021/02/21(日) 15:24:36
こんなスレで孤独だ孤独じゃないじゃあ死ねお前が死ね言っているうちは大丈夫だよ
ほんとうに孤独を謳歌している人間はこんなとこ来る必要性を感じてないし、
孤独で辛い人間はこんなとこ来る活力がない

178. 匿名 2021/02/21(日) 15:24:37
自我を持ったらまけです。自分もこの世あの世と世界の一部と感じられるかどうかが勝敗の分かれ目。\(_ _)

179. 匿名 2021/02/21(日) 15:24:59
孤独の何がいけないかって、他人と接して助け合ったりしてる時に出る長寿ホルモンが出ない事なんだよね

180. 匿名 2021/02/21(日) 15:25:03
上司に言われて3時間睡眠をやってる
使える時間が倍増してストレスを感じなくなった

181. 匿名 2021/02/21(日) 15:25:12
ᐳᐳ175
だったら自分は、孤立かな。仕事して帰って寝るだけ。別に職場の人と人間関係なんかないし。

182. 匿名 2021/02/21(日) 15:25:15
セックスレス風俗離婚のスレになぜかここのᐳᐳ1の内容が貼られててワロタwww

183. 匿名 2021/02/21(日) 15:25:21
ᐳᐳ157
あなたも愚鈍の人だな
コミュ障ではないからその裏の心情で
気の合わない他人に合わせてとても疲れて
孤独感が増すって気持ちわからないのかな
あなたはSNSでいいねいっぱいされたらそれで
満足しちゃうタイプだねww

184. 匿名 2021/02/21(日) 15:25:35
睡眠不足ねぇ
寝てる間は死んでるようなものじゃん

185. 匿名 2021/02/21(日) 15:25:47
3つ全部揃ってるわ

186. 匿名 2021/02/21(日) 15:26:17
ᐳᐳ156
私は君の孤独を少しでも緩和するため構ってあげているのだよ。

187. 匿名 2021/02/21(日) 15:26:19
ᐳᐳ171
運動不足のまま年を取るとそうなるんだよ
今の年寄りはまだマシな方で、20代でも介護老人スレスレのフラフラ歩きの奴が結構居る。

188. 匿名 2021/02/21(日) 15:26:22
ᐳᐳ177
そうか。でも余力があるうちに、考えとかないと本当に詰む。

189. 匿名 2021/02/21(日) 15:26:27
俺は食生活だと思ってる

190. 匿名 2021/02/21(日) 15:27:11
睡眠不足で早死は明らかになってるから
まあ長生きしたければ寝ろ

191. 匿名 2021/02/21(日) 15:27:15
ᐳᐳ180
睡眠の質が良ければ三時間で足りる
寝過ぎの方がむしろ身体に悪い

192. 匿名 2021/02/21(日) 15:27:35
まだ、平日は仕事しているだけでマシだと言えばそうだよ。でも、これ、もっと年を取ったら、本当の孤立になりそう。

193. 匿名 2021/02/21(日) 15:27:45
ᐳᐳ174
性善説に基づいて運用がガバガバだから
中国人が日本で安く医療を受けるために保険証を使い回すとか設計段階で想定してない

194. 匿名 2021/02/21(日) 15:27:49
ᐳᐳ7ᐳᐳ45に一票

195. 匿名 2021/02/21(日) 15:27:56
俺は機関車トーマスを見れば元気が回復する
元気モリモリ

196. 匿名 2021/02/21(日) 15:28:47
ワタシは糖分取りすぎてしまう
お菓子のない人生なんて考えられない

197. 匿名 2021/02/21(日) 15:28:51
ストレスじゃないんか

198. 匿名 2021/02/21(日) 15:29:11
独身で酒飲むやつは、止める奴がいないから早死まっしぐら

199. 匿名 2021/02/21(日) 15:29:56
>>1、3密で寿命を縮めるのはいいのか?

200. 匿名 2021/02/21(日) 15:30:13
水木しげる先生も睡眠は大事だと言っていたぞ

201. 匿名 2021/02/21(日) 15:30:27
ᐳᐳ196
毎日、板チョコを3枚食べなさい

202. 匿名 2021/02/21(日) 15:31:41
1人が怖くて人間やってられっか

203. 匿名 2021/02/21(日) 15:31:49
結婚しても孤立して自殺するわけで、独身=孤独とは限らん
都市部に住み、職場や近所で嫌でも人と合うし
その時点で交流のない者はどうやっても先天的な孤独体質
一人でいる方が気楽な人には何の影響もない

204. 匿名 2021/02/21(日) 15:32:00
ᐳᐳ196
好きな物を我慢して寂しく死ぬより
幸せな気分を沢山味わって満足して死ぬならいいじゃない
自分が死ぬ原因なんて死ぬ瞬間までわからない
糖尿病とかじゃなくて
交通事故とか災害かもしれないし

205. 匿名 2021/02/21(日) 15:32:44
世界有数の長寿国家の日本ですが、
何か日本下げをしたいバカが居ますがw

206. 匿名 2021/02/21(日) 15:32:58
寝ないと死ぬのは間違いない
体が削られる感じがするし

207. 匿名 2021/02/21(日) 15:33:09
子供をトップアスリートに育てたいなら
寝坊遅刻許して
好きなだけ睡眠とらせろ
どんなに才能あってもチビじゃ意味ねぇ

208. 匿名 2021/02/21(日) 15:33:34
ᐳᐳ191
適当な事言う前に調べろよアホ。
睡眠の質が良ければ7時間くらいでも良いけど、
悪ければ足んねーっと事だよ。

209. 匿名 2021/02/21(日) 15:33:37
ᐳᐳ191
本当に⁉
寝る時間を他の事に使いたいんだよね

210. 匿名 2021/02/21(日) 15:34:10
孤独が嫌な人はおっさんになったらゴルフとかフットサルとかすれば適度に人と関われるんじゃない?

211. 匿名 2021/02/21(日) 15:34:45
ᐳᐳ156
睡眠をとると心域にいる神と接続できるようになります。
そこでは全と無意識につながることができます。
天気の良い日には布団を干す重労働をし太陽の光を浴び
散歩に出かけてご近所さんと挨拶を交わして孤独を紛らわせ
ふかふかの布団で良く寝ることです。

212. 匿名 2021/02/21(日) 15:35:17
ᐳᐳ204
俺はファミレスで独りでチョコパフェ食ったり食べきれないほど注文してテーブルを一杯にする 周りのファミリーからガン見されるがね
全部2〜3口食べて残す

213. 匿名 2021/02/21(日) 15:36:08
ᐳᐳ201
(ヾノ・∀・`)ムリムリ

214. 匿名 2021/02/21(日) 15:36:29
お前らの多くは
睡眠時無呼吸症候群だろうたぶん
合掌

215. 匿名 2021/02/21(日) 15:37:01
ᐳᐳ213
食べなさい

216. 匿名 2021/02/21(日) 15:37:24
ヌコがおれば孤独じゃなくなるの?

217. 匿名 2021/02/21(日) 15:38:00
そこまで長く生きて何がしたい?
太く短い後腐れのないうんこのように生きろよ

218. 匿名 2021/02/21(日) 15:38:01
ᐳᐳ215
イヤですw

219. 匿名 2021/02/21(日) 15:38:39
睡眠不足は課題だなー

220. 匿名 2021/02/21(日) 15:38:40
食事で病気になるのが一番公開する気がする。
透析してる人なんてそんな感じ。
我慢すればできたことをしなかったという後悔。
食べ物の快楽で満たされるのは食べてる最中だけだから。

221. 匿名 2021/02/21(日) 15:38:48
75歳までに死ねよ
それ以降は拷問みたいなものや

222. 匿名 2021/02/21(日) 15:38:48
ᐳᐳ218
食べなさい

223. 匿名 2021/02/21(日) 15:38:51
飯は晩だけ、朝昼はサプリメントのみ
これで120歳まで生きるよ多分知らんけど

224. 匿名 2021/02/21(日) 15:39:18
ᐳᐳ216
飼うなら犬一択
犬の方が脳が大きいので、人間と感情を通わせることが出来る

225. 匿名 2021/02/21(日) 15:39:21
ᐳᐳ1
・大酒飲み
・ヘビースモーカー
・過度なストレス
・ラーメン通
・デスクワーク
・不規則な生活リズム
・ミネラル不足
とある精神科によると
夜眠れなくても全然問題ない
人間というのは昼間起きてても
脳は休んでいるとのこと。

226. 匿名 2021/02/21(日) 15:40:45
運動してたら深い睡眠になるから、1位と3位は連動してると思う
孤独な人でも運動したら、孤独にならんと思うし
やはり運動するのがベストやな

227. 匿名 2021/02/21(日) 15:40:47
ᐳᐳ222
イヤじゃあ!w

228. 匿名 2021/02/21(日) 15:41:02
ᐳᐳ212
それは心の飢餓感だね
あなたはお腹が空いているのではなくて心を満たしたいのだね
本当に美味しいと思う物を一口食べて満足できる生活が出来るといいけど
とりあえずファストフードやめて価格設定上げて見たら?

229. 匿名 2021/02/21(日) 15:41:42
寝不足で死んだ人はいないらしいからね。
毎日のことだから、死にそうになる前に寝てるんでしょ。

230. 匿名 2021/02/21(日) 15:42:25
ᐳᐳ227
ならこうしよう
毎日、板チョコを5枚食べなさい
あなたはせっかく綺麗なんだからその美を保ちなさい

231. 匿名 2021/02/21(日) 15:42:34
日本人が早死にするのならいいことだろ

232. 匿名 2021/02/21(日) 15:43:01
筋トレはちゃんとやっといたほうがいい
特に足
年取ってから動けなくなるとあっという間だよ

233. 匿名 2021/02/21(日) 15:43:21
そういえば、良く寝るようになってから抜け毛がとまったなぁ。。。

234. 匿名 2021/02/21(日) 15:44:03
30くらいで結婚して、35までに子供産んで、そこから22-23年で子供は独立。
65から70くらいまで元気に生きて、膵臓がんってのが1番いい感じじゃないのかね?
寝たきり何十年で子供に迷惑かけ倒すこれだけは避けたい。

235. 匿名 2021/02/21(日) 15:44:10
食べすぎもよくないが、我慢しすぎも精神的にはよくないらしい
終末医療の医師によると、死ぬ直前にもっと美味しい物を食べておけばと後悔する人もいるらしい。
体に差しつかえのないように食事を楽しむのも人生において大事なことのよう。

236. 匿名 2021/02/21(日) 15:44:27
ᐳᐳ233
全部抜けたか

237. 匿名 2021/02/21(日) 15:44:48
つまり毎日運動して7時間寝る健康的生活を送り友達一杯のリア充になれと、、、、
、、早く逝かせて頂きます

238. 匿名 2021/02/21(日) 15:45:02
ᐳᐳ229
司法解剖での死因じゃないだけ
うつ病、過労死は睡眠不足が多い

239. 匿名 2021/02/21(日) 15:45:04
ᐳᐳ216
自分は毎日ぬことベッドでイチャイチャ就寝してて
こいつが死ぬまでは生きていなくちゃと思う
他の人間家族は勝手に生きてるからそうは思わないが
人間以外の動物には養う責任感が出て孤独感が癒されるかも

240. 匿名 2021/02/21(日) 15:45:26
ᐳᐳ228
なんだろうね
食べ物に限らず高級時計買って3日で飽きて人にあげたり 飽きやすいのかもしれない

241. 匿名 2021/02/21(日) 15:45:31
具合悪い時に大丈夫?って声かけてくれる人がいないのは辛い
咳をしても独り

242. 匿名 2021/02/21(日) 15:45:32
日本人は長寿なんだから運動して健康な余生を送りなさいよねっ!
別にあんたの心配をしてあげてるんじゃないんだからねっ!
私が介護するのが面倒なだけなんだからねっ!
お酒に逃げたりしないで散歩でもしてよっ!
あんたの心のかみさんより。

243. 匿名 2021/02/21(日) 15:46:09
いや長生きしたくないし。(´・ω・`)

244. 匿名 2021/02/21(日) 15:46:25
人との関わりによるストレスと孤独
どっちが心身に悪いんだろう?

245. 匿名 2021/02/21(日) 15:46:53
ᐳᐳ229
寝不足から鬱になりやすいよ。

246. 匿名 2021/02/21(日) 15:46:58
孤独が嫌つっても、友達選び間違えてギヤンブル依存風俗依存クスリ依存金の貸し借り、保証人にサイン
健康なのに死ねる要素は山ほどあるぜ

247. 匿名 2021/02/21(日) 15:47:09
手塚さんなんか間違いなく睡眠不足で早死にしたよな
もったいない。ああいう天才こそ休ませて長生きしてもらうべきだったのに
編集部がバカすぎ

248. 匿名 2021/02/21(日) 15:47:13
入眠・起床時間が安定しない、日中の集中力が欠ける人など
概日リズム睡眠障害を疑うべき

249. 匿名 2021/02/21(日) 15:47:45
ᐳᐳ244
それは人によるだろうな
オレみたいな人間苦手は
付き合いがストレス

250. 匿名 2021/02/21(日) 15:48:03
白米の食べ過ぎ

251. 匿名 2021/02/21(日) 15:48:37
ᐳᐳ207
久保建英の悪口はそこまでだ

252. 匿名 2021/02/21(日) 15:48:41
ᐳᐳ191
睡眠することで脳の老廃物を除去してる。
睡眠時間が足りないと、その作業も足りなくなり、痴呆になりやすくなるよ。
単純に時間あたりで除去量が決まるから。

253. 匿名 2021/02/21(日) 15:49:03
ᐳᐳ239
わしも飼ってる幹之メダカのことを考えるとうかつに死ねないと人生のプレッシャーに

254. 匿名 2021/02/21(日) 15:49:21
ᐳᐳ236
俺は不摂生の限りをつくしているのに全く抜けない 不思議だ

255. 匿名 2021/02/21(日) 15:49:22
ᐳᐳ240
なまじお金持ってるとありがたみがなくなるかもね
貧しくてすごく働いてやっと得たお金で好きな物が買えたら幸福度が高いだろう
どこかに寄付でもして少し身軽になさったら?

256. 匿名 2021/02/21(日) 15:49:34
ᐳᐳ242
国保の職員かな

257. 匿名 2021/02/21(日) 15:49:42
ᐳᐳ68
逆に健康になるのに金が要るって感じ
薬にしろサプリメントにしろ

258. 匿名 2021/02/21(日) 15:49:51
日本人は平均寿命短くしないと
世界最速の高齢化で日が沈む国なのに

259. 匿名 2021/02/21(日) 15:50:50
おれにとっては酒が一番良くないな
酒そのものもそうだろうけど、夜ふかしして睡眠不足になるし次の日だるくて運動しなくなるしろくなことない

260. 匿名 2021/02/21(日) 15:51:29
オナニー中毒は早死にしそう

261. 匿名 2021/02/21(日) 15:52:06
ᐳᐳ255
寄付は毎月してるけど充足感なんてない
まあ誰か困ってる人の役に立てばいいけどね

262. 匿名 2021/02/21(日) 15:52:08
ᐳᐳ256
不健康な人ほど国保を圧迫して迷惑なのよね。
無駄に通院、入院して食いつぶすのよね。

263. 匿名 2021/02/21(日) 15:53:13
ᐳᐳ260
マジで!?

264. 匿名 2021/02/21(日) 15:53:17
働き過ぎもダメ
何でも程々に適当に
だから女は長生きできる

265. 匿名 2021/02/21(日) 15:53:21
健康保険料はぼったくり
搾取

確信犯だよな

266. 匿名 2021/02/21(日) 15:53:29
ᐳᐳ253
プレッシャーついでにクサガメも飼いなされ 
そんなに手を掛けなくても下手すると自分より長生きするから
強く生きようと思えるやもしれん

267. 匿名 2021/02/21(日) 15:53:29
ᐳᐳ258
老人栄えて国滅ぶ
医者って国賊だと思う

268. 匿名 2021/02/21(日) 15:53:37
ᐳᐳ261
困ってる人、ここにいるぞ
毎日何に使ったかレポするから寄付をヨロ

269. 匿名 2021/02/21(日) 15:53:46
ᐳᐳ263
まじだよ

270. 匿名 2021/02/21(日) 15:54:20
ᐳᐳ269
俺、早死にするわ

271. 匿名 2021/02/21(日) 15:54:51
ᐳᐳ259
タウリンやオルニチンで二日酔いは無くなる

272. 匿名 2021/02/21(日) 15:55:35
孤独に長生きしてもしょうがねえだろう
てかいうほど長生きするメリットって無いよな

273. 匿名 2021/02/21(日) 15:55:37
ᐳᐳ267
医者が悪いわけじゃないわ、目の前の命を救おうとしてるだけ
政治があかんわ65歳以上の選挙権剥奪しないと

274. 匿名 2021/02/21(日) 15:55:54
ᐳᐳ260
逆だぞ
オナニー回数が多いと前立腺癌になりにくいことが報告されている

275. 匿名 2021/02/21(日) 15:56:17
ᐳᐳ270
したいの?

276. 匿名 2021/02/21(日) 15:56:22
ᐳᐳ268
特定個人にはしてないよ
団体にしかしてない

277. 匿名 2021/02/21(日) 15:56:43
アマで、テンガ買おうと思うのだがあれって体に悪い?

278. 匿名 2021/02/21(日) 15:57:05
ᐳᐳ261
あなたとお金の関係的に何をしても充足感は無理なので
要するにどういう形でもお金に困る生活をしてみたらって事よ
後先考えなければお金を手放す事なんて簡単でしょ

279. 匿名 2021/02/21(日) 15:57:22
ᐳᐳ274
それ嘘
食生活2300とか食べてる前提だろそれ
そもそも2300が食べすぎ
一日1100にしたら禁欲できる

280. 匿名 2021/02/21(日) 15:57:39
孤独が好きな奴もいるだろ
孤独の方がいい人間に無理やり集団生活や組織の中で働かせたら、おそらく早死にする

281. 匿名 2021/02/21(日) 15:57:53
全部該当するわ
しかも基礎疾患持ちだし
早死にするのかハイハイ

282. 匿名 2021/02/21(日) 15:57:54
日野原重明先生が
「若い時から1日6時間も寝ない
仕事が忙しいから、90代の今も徹夜を月に何度かやるほどだ」
と読売新聞で自慢されてた。
さすが100歳を越えてからはインタビューに出てこなくなった。

283. 匿名 2021/02/21(日) 15:58:30
ᐳᐳ267
その通り
医者は詐欺
腹八分とオナ禁と歯磨きで医者いらずって
辞書にもある通り

284. 匿名 2021/02/21(日) 15:59:40
ᐳᐳ274
そんな嘘を真に受けるとは
真実を見抜けないとネット使うの難しい

285. 匿名 2021/02/21(日) 15:59:50
ᐳᐳ276
団体なんて何に使ってるか分かったもんじゃないぞ
建物を建てて残りは人件費に消える
その建物も業者とグル
もうね

286. 匿名 2021/02/21(日) 16:00:07
ᐳᐳ278
だいぶん兄弟に分けたけどね

287. 匿名 2021/02/21(日) 16:01:07
ᐳᐳ274
おまえ遅れてるな
陰謀論関係なしにそれは嘘
知ってる人は知ってるよ
言わないだけでな
ライバルが増えたら困るだろ?だからカマトトぶってるだけ
いい加減目覚ませ

288. 匿名 2021/02/21(日) 16:01:11
ジム行くな、カラオケに集まるな、ホームワークで時間外労働もちゃんとこなせ
ᐳᐳ1 (ω・ )ゝ なんだって? よく聞こえんぞ

289. 匿名 2021/02/21(日) 16:01:21
ᐳᐳ285
別になんに使ってもらおうがかまわんよ

290. 匿名 2021/02/21(日) 16:01:46
ᐳᐳ274
デマ

291. 匿名 2021/02/21(日) 16:02:15
ショートスリーパーで寝なくても大丈夫とか言ってるガイキチがいるからな

292. 匿名 2021/02/21(日) 16:02:38
ᐳᐳ274
お前医療関係者だろ?
もしくは製薬会社社員?
バレバレだぞ
情報工作に必死だなおいw

293. 匿名 2021/02/21(日) 16:02:54
では御代官様
睡眠できる労働時間と、家族を養える給料と、運動できる余暇をお与えください

294. 匿名 2021/02/21(日) 16:03:31
ᐳᐳ3
睡眠こそ一番難しいよ
多分君は「幸い」睡眠障害や不安定な睡眠になった事が無いから言えるんだろうが、一度不安定になった睡眠は「心がけ」じゃどうにもできない場合がある
少なくとも早く目が覚めてしまい睡眠時間が少ないみたいなのは、「早く寝ればいい」みたいなアホな考えで安直に改善できる問題じゃないのは経験者ならわかる人も少なくはないはず

295. 匿名 2021/02/21(日) 16:03:46
すいみんすいみんすいみんすいみん
睡眠不足♪

296. 匿名 2021/02/21(日) 16:03:58
献体登録もした 身内になぜか反対されたが

297. 匿名 2021/02/21(日) 16:04:15
睡眠薬って年間いくらかかる?
上に住んでるやつがうるさくて眠れない

298. 匿名 2021/02/21(日) 16:04:46
ᐳᐳ289
犯罪にでも?
奴らは普通にそういう用途にも使うぞ
人身売買に使う建物や施設とかさ
孤児院に寄付してもまぁ安心は出来ない罠

299. 匿名 2021/02/21(日) 16:04:49
ᐳᐳ286
生き金だけ回してきた上手な人生だったの?
税金のかかる相続だけやら地道な回し方してたら
そりゃ大して減らないでしょう
死に金遣いなんて世の中腐るほど居るんだから
そういうハイエナみたいな他人と関わって見たら
一晩でもなくなるよ

300. 匿名 2021/02/21(日) 16:04:58
そもそも長寿が幸せなのか

301. 匿名 2021/02/21(日) 16:05:10
先月くらいまで仕事忙しくて5時間も眠れない日が続いたけどテンション高まってるせいか平気だった
仕事暇になったら毎日眠くてしょうがない
休みなんか昼寝込みで12時間くらい寝てる

302. 匿名 2021/02/21(日) 16:06:40
金はないし、女にはモテないし、趣味もなし、友人も一人もいない、家族もいなし、
仕事もできないし、車もないし、・・・・・。

303. 匿名 2021/02/21(日) 16:06:54
残業規制で睡眠時間が6時間から7時間に増えたら体調がすこぶる良くなった
6時間だと疲労の原因物質が抜けきらないんだと思う

304. 匿名 2021/02/21(日) 16:07:21
慢性的に眠い

305. 匿名 2021/02/21(日) 16:07:52
人といる方がストレスになる人間だっているぞ
仕事は割り切ってるけど

306. 匿名 2021/02/21(日) 16:07:55
┏( .-. ┏ ) ┓
【イエローの光、OZの魔法使い】
*全世界、20ヵ国に設置されてる
人工太陽とは
イエローの光を世界中に浴びせます
私達は、このイエローの光を浴びると
早ければ、三ヶ月で脳死に至ります

*OZの魔法使いとは
泥のような私が
この地球ごと「黄色いレンガ」の
魔法の国のOZに運ばれてしまった
本来なら、私は仲間を見付け
  知恵がない案山子(Android)
  心を持たないブリキ男(Android)
  臆病なライオンと出会い(針の痛み)
エメラルド・シティーの
ゲイツ氏衆、旧Windows(OZの魔法使い系)に
この私=地球の治療&その他諸々をお願いし
イエローの光の世界=タイムホール内から
脱出させて
元の太陽系に戻さないといけないが…
===
▪今朝、お台場フジテレビに
「OZの魔法使いに会って
 皆んなを、太陽系(元の家)に戻したい」
と伝えたが、通行妨害された
日米政府、お台場共に
私を虐殺する事に舵を取った
ᐳ3
(5ch newer account)

307. 匿名 2021/02/21(日) 16:08:51
ᐳᐳ299
生き金だけ回してきた上手な人生だったの?
あんまり働いたことないから社会経験浅くて分からないけど、まあなぜか毎月毎月おカネが入ってくる 親父のおかげだけど

308. 匿名 2021/02/21(日) 16:09:39
最近は子供を寝かしつけてそのまま寝落ちしちゃうから一日8時間は寝てるな。

309. 匿名 2021/02/21(日) 16:09:44
┏( .-. ┏ ) ┓
【イエローの光、OZの魔法使い】
*全世界、20ヵ国に設置されてる
人工太陽とは
イエローの光を世界中に浴びせます
私達は、このイエローの光を浴びると
早ければ、三ヶ月で脳死に至ります

*OZの魔法使いとは
泥のような私が
この地球ごと「黄色いレンガ」の
魔法の国のOZに運ばれてしまった
本来なら、私は仲間を見付け
  知恵がない案山子(Android)
  心を持たないブリキ男(Android)
  臆病なライオンと出会い(針の痛み)
エメラルド・シティーの
ゲイツ氏衆、旧Windows(OZの魔法使い系)に
この私=地球の治療&その他諸々をお願いし
イエローの光の世界=タイムホール内から
脱出させて
元の太陽系に戻さないといけないが…
===
▪今朝、お台場フジテレビに
「OZの魔法使いに会って
 皆んなを、太陽系(元の家)に戻したい」
と伝えたが、通行妨害された
日米政府、お台場共に
私を虐殺する事に舵を取った
ᐳ6
(5ch newer account)

310. 匿名 2021/02/21(日) 16:10:20
手塚治虫は徹夜ばっかしてたので早死にした
水木しげるは寝てばっかいたので90過ぎまで生きた

311. 匿名 2021/02/21(日) 16:10:38
ᐳᐳ298
そんなこと言ってたらどこにも寄付できないよ

312. 匿名 2021/02/21(日) 16:10:59
睡眠時間は3時間ずつ2回でも一日6時間としていいのかね

313. 匿名 2021/02/21(日) 16:11:00
夜中に起きてトイレに行くが
そこから再度眠るのに時間が掛かるとダメだな
楽しい夢を見てた筈なのに続きが見れない

314. 匿名 2021/02/21(日) 16:11:24
オナニー

315. 匿名 2021/02/21(日) 16:11:48
孤独はガチやばい
肉体よりも精神やられる
独り言ブツブツ言ってる老人たちのことだ
おまえら人には優しくしておけ
さもないと人間としての尊厳を無くす結末になりやすい

316. 匿名 2021/02/21(日) 16:12:34
花粉期にはブリーズライト使う
短時間で深く眠れるようになった
コストかかるので自作ブリーズライトで
口呼吸睡眠は体に良くないよ

317. 匿名 2021/02/21(日) 16:13:05
ᐳᐳ311
そんなことはないよ
ブルーシートを買って貯蔵
それを震災時に寄贈
これも立派な寄付だよ

318. 匿名 2021/02/21(日) 16:13:40
日本人睡眠時間短いけど、どんどんバカになるな(笑)
一時期6時間で十分理論唱える奴のせいで生活滅茶苦茶になったわ

319. 匿名 2021/02/21(日) 16:13:53
こうなければならないなんて考えるのが
ストレスのもとだお

320. 匿名 2021/02/21(日) 16:14:05
寝るとうつ病が治る
駄目なのは酒を飲む

321. 匿名 2021/02/21(日) 16:14:23
ᐳᐳ315
すごいこと言ってる風なのに中身薄くてワロタ
具体的に何がどうなるのか言えよ

322. 匿名 2021/02/21(日) 16:14:44
ᐳᐳ315
このスレの7割は人間の尊厳を失って久しい連中ですから

323. 匿名 2021/02/21(日) 16:14:49
ᐳᐳ317
震災とかあったときは、そこの自治体に送金してる

324. 匿名 2021/02/21(日) 16:15:01
チビの睡眠は3時間でいいよ

325. 匿名 2021/02/21(日) 16:15:24
一人が大好きだから問題ない

326. 匿名 2021/02/21(日) 16:16:06
孤独はありそう

327. 匿名 2021/02/21(日) 16:16:27
まぁ何でもそうだがバランスよな
俺は今日久々に1日自由dayをもらって部屋でゴロゴロして孤独を満喫してる
毎日三人の子供と暮らしてるとそれはそれでストレスも溜まるわい

328. 匿名 2021/02/21(日) 16:16:32
ᐳᐳ318
6時間なんて仮眠だよ
二日で20時間くらい寝てる
シャワー浴びる前
洗濯畳む前
食事の後片付けする前
小一時間は軽く寝ないと起動しないw

329. 匿名 2021/02/21(日) 16:16:49
でも70まで生きれば十分だ
90までいきたら地獄じゃん

330. 匿名 2021/02/21(日) 16:16:55
孤独って割と平気
生活圏が自然豊かだと自分もその一部になるので孤独を感じない

331. 匿名 2021/02/21(日) 16:17:10
ネトゲ廃人から死んでいく構図

332. 匿名 2021/02/21(日) 16:18:20
13時間寝た。
流石に長すぎ?
酒も飲まないのに、なぜ。。。

333. 匿名 2021/02/21(日) 16:19:06
ᐳᐳ323
だからさ
金なんて意味ないんだよ
国が擦って自治体に配ればいいだけ、金の価値なんてその程度のもの
そもそもな話、モノがないんだから
今すぐ1億円で倉庫建設とブルーシートを貯蓄だな

334. 匿名 2021/02/21(日) 16:19:15
途中で起きずに7時間以上眠るなんて1ヵ月に1回くらいよ
トイレ我慢できねーよ

335. 匿名 2021/02/21(日) 16:19:50
俺は21時就寝3時起床
だいたい6時間で自然と目が覚める
それが自分にとってのベストな睡眠時間なんだろうと思ってる

336. 匿名 2021/02/21(日) 16:20:10
ᐳᐳ328
ロングスリーパーはそのくらい
それから子供の睡眠時間は長い
寝る間を惜しんで勉強しろとかいう大人はクソ

337. 匿名 2021/02/21(日) 16:21:22
ᐳᐳ333
蔵はあるけど、そんな大量に物資は入らないよ
ブルーシートって被災地でそんなにニーズあるの?

338. 匿名 2021/02/21(日) 16:22:25
日本人男性の平均寿命80歳
健康寿命72歳 8年間は何らかの介護が必要
80歳時点での認知症率は12%ほど
独身男性の平均寿命は66歳←!!
しかし独身女性の寿命82歳に対し配偶者ありは78歳

339. 匿名 2021/02/21(日) 16:23:12
長生きしたいかね?

340. 匿名 2021/02/21(日) 16:23:54
受験勉強期に小刻み睡眠で成績上がった
学校終わって帰宅して寝る、ご飯食べて塾行く、帰ってきて夜食食べて寝る、3時くらいに起きてお風呂入って勉強
5時に寝る、7時に起きる、登校
ᐳᐳ336

341. 匿名 2021/02/21(日) 16:24:07
ᐳᐳ335
3時に起きて何すんだよ
夏だろうが真っ暗じゃんww

342. 匿名 2021/02/21(日) 16:24:10
ᐳᐳ307
つまり親父さんの資産をただ食いつぶしてる感じで回してる訳でもないのか
時々いるよねそういう人
自身の達成感がないからお金持ってる実感がないのね
じゃあお金は置いといてどこかのお寺で断食でもしてみたら
もっと美味しい食事が出来るようになるかもよ
具体的に体が飢えないとw

343. 匿名 2021/02/21(日) 16:25:11
家族に要介護者とか乳児がいると
連続で3時間も眠れたら御の字

344. 匿名 2021/02/21(日) 16:25:17
ᐳᐳ328 することはできてそうなので
鬱病で眠り過ぎでもないわけか

345. 匿名 2021/02/21(日) 16:25:28
「独身で孤独」よりも「結婚しているのに孤独」の方が寿命縮みそう

346. 匿名 2021/02/21(日) 16:26:11
ᐳᐳ339
終わりが見えるとしがみつくもんだよ
年寄りをみてそう思うのは若いうちだけ

347. 匿名 2021/02/21(日) 16:26:55
ᐳᐳ260
そう聞いて毎日3回は抜いてるけどなかなか死なないもんだな
病気にすらなりゃしない

348. 匿名 2021/02/21(日) 16:27:14
自分も万年睡眠不足だな
この1週間も平均数時間
長生きしたいとも思わんから良いけど
さっさと無になれたら楽だろうな

349. 匿名 2021/02/21(日) 16:27:33
ᐳᐳ342
親父さんの資産をただ食いつぶしてる
まあたしかにそうだね
なんかさ、生きてても空虚な感じしかしない
かと、死のうとも思わない

350. 匿名 2021/02/21(日) 16:28:02
ᐳᐳ345 そういうのを目くそ鼻くそを笑うという。
どっちもダメだよ。子ありの方がまだ孫の可能性があれば夢がある

351. 匿名 2021/02/21(日) 16:28:52
孤独がしんどいのは若い頃だけ

352. 匿名 2021/02/21(日) 16:30:32
ᐳᐳ346
この世に死ほど平等なものはない
どんな生き物にも必ず死は訪れる
死は公平にして絶対的な理で常に我々の傍らにある
だが人は知恵と勇気を駆使して、もがき、あがき、最後まで生にしがみつく
我々は、この不公平で不平等な世界が好きなのだ

353. 匿名 2021/02/21(日) 16:30:35
ᐳ日本人がやりがちな「寿命を縮める」
でも日本人は寿命が長すぎて老人が増えてるんですが…

354. 匿名 2021/02/21(日) 16:30:41
実際問題、年取るとだんだん家族以外の人間関係が疎遠になっていくし意識的に
定期的に連絡取り合うようにしないとだめだね。完全に孤立してしまうと、健康にも
悪いしまた了見も独りよがりになるし

355. 匿名 2021/02/21(日) 16:31:08
ᐳᐳ348 頭痛とかしない?
頭痛するので、短時間睡眠はやめた
続けても2日までにしてる 
いわゆる判断間違えやすいし、頭痛で何も楽しめなくなるから

356. 匿名 2021/02/21(日) 16:32:20
実は人間に生まれる事こそ「地獄」なんじゃないかとさえ思えてくる
それくらい生きているのがつまらないし苦痛

357. 匿名 2021/02/21(日) 16:32:58
ᐳᐳ354
年取るとぬるい関係のが良くなると思うなあ
ぬるく広くかな

358. 匿名 2021/02/21(日) 16:33:00
ᐳᐳ37
ᐳᐳ1の補足的な説明を読んでもそういうニュアンスだね

359. 匿名 2021/02/21(日) 16:33:25
ᐳᐳ337
軽く数万件は被害にあうだろうから数十万枚はブルーシートが必要
当然その地域の在庫はなくなるね
時間との勝負なんよ
転売目的で売るやつもいるから予備は多ければ多いほどいい

360. 匿名 2021/02/21(日) 16:33:35
そもそもが長生きしたくねえんだよタコ
みんなが長生きしたいと思ってると思うなよ驕り高ぶり種族ども

361. 匿名 2021/02/21(日) 16:33:37
ᐳᐳ1
騒音が一番寿命縮めるわ、カルトソーカ公明党赤羽一嘉が人殺しまくってんだよ
JALだのANAだのカルトソーカ公明党赤羽一嘉に集団損害賠償請求訴訟を起こそう!
●コロナ問題の原因は航空機?
 国際線まで盛大に飛ばして輸入したウイルスを日本全国に拡散させているのがコロナ問題の唯一の原因です
 人を制限したところで充分ではなく、最近倍増させている航空貨物によって3日といわれている
 コロナの生存期間以内に国内に運び込まれて全国にコロナを拡散させ、医療を逼迫させ、
 コロナ以外の救急患者をたらい回しにさせて死亡させるなど、国交省らは国民を殺しています
●あらゆる災害の原因は航空機?
 鉄道の30倍以上もの温室効果ガスをまき散らして気候変動させているために、水害、土砂崩れ、大雪、
 鶏などのウイルスまでもが活性化して鶏卵の価格高騰など人々に莫大な損害を与えています
 統計としても航空機離着陸数と災害死者数は比例しており、証明されている事実です
●経済との関係は?
 あらゆる災害による破壊活動の他、騒音による威力業務妨害によって静音が生命線の知的産業を
 根絶やしにして日本の技術力を20年遅れにし、不正送金や情報漏洩まで頻発させており、
 コロナ以前から経済にとって絶大なマイナス効果をもたらしてきたのが実態です
 さらに航空機によって蔓延させられたコロナでは、多くの産業の経済活動の停止まで引き起こし、
 いまだに都心まで航路化して数珠つなぎで航空機を飛ばして経済を破壊し、
 それによる治安悪化や自殺まで引き起こしているのがカルトソーカ公明党赤羽一嘉であり航空テロスリトです
●JALANAテロリストらが解体されないのはどうして?
 カルトソーカ公明党赤羽一嘉に汚染された国交省がJALANAテロリストらに天下り癒着しているせいです
 気候変動させて作為的に破壊活動を行うことで公共事業をネタに献金に天下りにと私腹を肥やせるわけです
 また、後遺症も酷いコロナは永続的に人々を苦しませることができるので、カルトソーカが人の不幸に付け込み、
 信者になって拝めば治る、お布施が足りないなどとそそのかせる絶好のネタなのです
 会館建設を名目にお布施させ、広大な土地を寄付させたり、容易に行けないような二束三文の山奥に
 墓地を作って言葉巧みに高額で売りつけ、莫大な利益を上げているのも有名ですね
 カルトソーカ及び池田犬作に対しても集団訴訟を起こしましょう
●JALANAテロリストらが壊滅して全空港廃港にすればどんな日本になりますか?
 上記問題が解消し、環境を切り売りする必要もなくなり日本は豊かで美しい国になります
 国際物流の99%以上は船であり、輸出入に影響はありません
 静穏により技術力が回復するのでガイジンに寄生して媚びへつらって賤しさをさらす必要もありません
 大気汚染まで激減して静かで情緒豊かになった日本から薄汚い国に行きたい人は船でどうぞ
 航空関係を根絶やしにすることはメリット以外に何もありません
●航空法は違憲?
 財産権侵害であり、大騒音を撒き散らすことから人権侵害でもあり明らかに違憲です
 強制労働法、強姦法、他国侵略法を通すようなテロリストに国が乗っ取られているわけです
 無効である航空法を元に土地所有権が数百メートルまでと主張する頭のおかしな人までいますが、
 土地所有権が地球の中心から大気圏までというのは法学部生が習う法律の基本です
 GoToなにがしも、GoTo臓器売買GoTo人身売買などと言い換えると分かりやすいでしょう
 要するに人の権利を強奪して人権侵害して私腹を肥やすことを推進するのがGoToなにがしの本質です
 一方で航空騒音によって廃業した人には一切補償はありません
●裁判の争点は?
 憲法29条が主な争点となるでしょう
 2項では公共の福祉のために財産権を制限できるとありますが、3項ではそれには補償が必要とあります
 また、公共の福祉とはそれ以外の手段では著しく合理性がない場合に限られ、
 海に囲まれた日本において私有地上空を侵犯する必要性はほぼありません
 それどころかわざわざ富士山やスカイツリーを眺めるなど景色のために陸域を航路としているのが現状です
 (例・羽田→浦安→野田市→銚子→北米)
●提訴して勝てますか?
 日本は忖度国家なので個々に提訴したところで出世第一の判事に蹴散らされることでしょう
 しかし判例的に集団訴訟となると世間の批判を恐れる判事は真剣に事に向き合うようです
 数千兆円数千億人規模の損害賠償請求集団訴訟を目指して原告を募り、
 航空法廃止、私有地上空完全飛行禁止を実現し、マットウな社会にしましょう

362. 匿名 2021/02/21(日) 16:34:09
ᐳᐳ342
どこかのお寺
座禅に一時期通ってたけど、なぜかバシバシ叩かれまくられたから、行くのやめた

363. 匿名 2021/02/21(日) 16:34:38
ᐳᐳ18
マジすか!?

364. 匿名 2021/02/21(日) 16:35:11
ᐳᐳ357
まあ、そのゆるい関係を維持するのにある程度努力しないとだめだと思うよ。
ある程度年いくと家族とか仕事とかで忙しいし、関係が切れていくっていう

365. 匿名 2021/02/21(日) 16:36:43
ᐳᐳ349
あなたの親父さんがトランプ氏みたいに子供も
スパルタで育ててくれたら良かったのにね
すごい資産家らしい(?)あなたほどじゃないにしても
同じ様なぬるま湯で成功体験を奪われた子供も
日本には案外多いのかもしれないな
自分は庶民だけどやっぱり世間で金に困った事はないから
あなたの空虚はちょっとわかるよ
でも出来たらああご飯が美味い 食べられて幸せって感覚が
あなたにもあるといいね

366. 匿名 2021/02/21(日) 16:36:46
ᐳᐳ357
がっ

367. 匿名 2021/02/21(日) 16:37:07
孤独を感じないし、ショートスリーパーでジム通いの俺は無駄に長生きしそうだな

368. 匿名 2021/02/21(日) 16:37:42
水木しげるの例の画像は?

369. 匿名 2021/02/21(日) 16:38:15
コロナで平均寿命が70歳ぐらいになれば
良い社会になると真面目に思うけどな。
100歳とかどうかしているだろ?
いや、頭がはっきりしていればいいよ?そりゃ。

370. 匿名 2021/02/21(日) 16:38:45
自分で選択したとはいえ孤独って可哀想だ
若い時はなんともないのに歳取ってくると孤独が辛くなってくる
休みの日に誰とも会話せずカップラーメン食ってアニメ見る生活を高齢になってもしなきゃいけないって
考えたら怖くなってとりあえず外に出たよ

371. 匿名 2021/02/21(日) 16:39:21
ᐳᐳ294
睡眠の質が悪い人間は血管の質が悪いんだよ。血管に良いこと心掛けて血管環境改善されたら眠れるようになる。
脳で考えてても解決されないからな
騙されたと思ってやってみたら良い睡眠に悩まされてる奴等は

372. 匿名 2021/02/21(日) 16:40:28
孤独の何が悪いの
人付き合いする方が寿命縮むわ

373. 匿名 2021/02/21(日) 16:40:51
年齢老化は無視するの?

374. 匿名 2021/02/21(日) 16:41:02
ᐳᐳ362 座禅と叩くのは、本来は余り関係ないんだよね
瞑想が目的なんだから
家でやっても別に問題ない 
瞑想すると脳がすっきりするそうだが、余り上手くできたことない
普通に15分の昼寝の方が、頭スッキリするかも

375. 匿名 2021/02/21(日) 16:41:25
ᐳᐳ369は70歳になっても生きていたら自ら命絶つの?

376. 匿名 2021/02/21(日) 16:41:30
ᐳᐳ10
血管改善を心掛けろ
そうすりゃ眠れるようになる
不眠の原因はすべて血管にある

377. 匿名 2021/02/21(日) 16:41:52
ᐳᐳ1
絶対オナニーだと思った。日本のネットってエロ広告ばっかりだからな。

378. 匿名 2021/02/21(日) 16:42:11
ᐳᐳ376
具体的に何したらいいの?
食事かな

379. 匿名 2021/02/21(日) 16:42:27
睡眠しっかりとらないと確実に老化が早まるよ
俺は睡眠だけは人一倍充実してるんで全然老けないw
そして人生の重大な秘密に気づいた。
結局バリバリ活動する奴はその分消耗し早死にする
ボケ〜と暮らしてる奴は省エネなので長生きできる

380. 匿名 2021/02/21(日) 16:42:32
ᐳᐳ1を読んだら予想通り役満でした。
本当にありがとうございました。

381. 匿名 2021/02/21(日) 16:42:42
ᐳᐳ364
アスペルガーは不眠だよ
睡眠薬飲まないと全く眠れない人が多い
脳の問題

382. 匿名 2021/02/21(日) 16:42:53
寿命が延びてもその分寝てたら何の意味もないだろw

383. 匿名 2021/02/21(日) 16:43:00
ᐳᐳ362
坊主もストレス溜まってたのかなw
奴らも大概世襲制で先代に比べたらナマクラの
生臭坊主が多いからなあ
ドMの人にそのお寺を紹介してあげたらいいかも

384. 匿名 2021/02/21(日) 16:43:06
ᐳᐳ377
毎日一射は健康に良い
夜食が一位かと思ったよ

385. 匿名 2021/02/21(日) 16:43:19
ᐳᐳ372
全然孤独じゃねーじゃん
365日24時間ずっ−と社会に寄生して生きてるくせに嘘を付くな
孤独なら一切立ち寄らない無人島で1人で生きろ

386. 匿名 2021/02/21(日) 16:43:33
ᐳᐳ14
もうすぐ50超えちゃうけどなんともないな、
離婚して早10余年、子供に会わせてもらえないことだけだダメな私。

元スレ:https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1613886624/

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